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ヨガ指導者養成始まりました!


アーサナの名前(サンスクリット語)、アーサナのアライメント、アーサナの作り方、

効能を覚えて教える側になるのは大変な様子です。

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町田千登勢のヨガ教室とパーソナルトレーニング|東京都足立区

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町田千登勢のヨガ教室とパーソナルトレーニング

インストラクター

町田 千登勢

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