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執筆者の写真ochatoyoga

2015年9月のレッスン


・日程:4日・11日・18日・25日(毎週金曜日)

・時間:16:45〜18:00

9月のレッスン内容

逆転(インヴァージョン)を実践します。

ソールシャーサナ

ソールシャーサナ

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