ochatoyoga2016年2月1日2016年2月のレッスン・日程:5日・12日・19日・26日(毎週金曜日)・時間:16:45〜18:00 2月のレッスン内容【股関節の動き方、動かし方、動かしやすい方法】 家の柱を使ってみた、壁を使ってみた。 #お知らせ
トレーニングとヨガを再開いたします!トレーニングとヨガを再開させていただきます。 スケジュールは以下となります。 ■ 平日 3月5日(金)~午前中 3月10日(水)~午前中 ■ 日曜日 3月7日(日)8:00~終日 どうぞよろしくお願いいたします😃