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  • ochatoyoga

2016年10月のレッスン


・日程:7日・14日・21日・28日(毎週金曜日 )

・時間:16:45〜18:00

【レッスン内容】

今月の目標は「気持ち良い捻れ」です!

​関節に負担のない捻れとは?をガイダンスいたします。

気持ち良い捻れ

#お知らせ