ochatoyoga2016年10月1日2016年10月のレッスン・日程:7日・14日・21日・28日(毎週金曜日 )・時間:16:45〜18:00【レッスン内容】今月の目標は「気持ち良い捻れ」です!関節に負担のない捻れとは?をガイダンスいたします。 #お知らせ
トレーニングとヨガを再開いたします!トレーニングとヨガを再開させていただきます。 スケジュールは以下となります。 ■ 平日 3月5日(金)~午前中 3月10日(水)~午前中 ■ 日曜日 3月7日(日)8:00~終日 どうぞよろしくお願いいたします😃