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パーソナルトレーニング14回目シリーズ編


当作り、朝食、夜飯の用意とリビングの簡単な整理、キッチンの片付けを済ませて6:01発の電車に乗り込んで……の今朝はやや手際が鈍かった

危なく一本乗り遅れそうだった

何故ならば今週は「直感」が冴えているのだ!

今朝のゴーちゃんのゴーゴー星占いだV

で最下位も当たってしまった

今日は最下位な気がする、間違いない!というインスピレーションかキタのだ

こういう時は慎重にした方が良い

そのため丁寧な玉子焼きにタコさんウィンナ、ワカメ入りオニギリを作っていたら時間がかかったのだ

こちらの彼女は14回目のトレーニング

彼女の食事がとても気になる

尋ねてみれば満面の笑みで

「炊き込みご飯を作った」

キターーーーー

ワタクシのインスピレーションは今週も続くであろう

#眞田宣言

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2021年7月23日(金)入退室自由「ヨガ」を行います!

お茶ヨガの皆様 暑中見舞い申し上げます。 ■ 日時 2021年7月23日(金) 12:00~15:00 入退室自由 ヨガを行います。 暑くても涼しい和室でヨガ出来ます! お待ちいたしております。 ■ ご参加方法 参加ご希望の場合は事前にご連絡くださいませ。

GW連休のご案内

2021年4月29日(木) 2021年5月2日(日) 2021年5月4日(火) 2021年5月5日(水) ヨガ トレーニングが可能です。 ご参加ご希望の方は 人数調整、制限のため お早めに「希望日 時間」を事前にご連絡をお願いいたします。 自粛しつつもしっかり身体づくり免疫力は高めておきましょう!

トレーニングとヨガを再開いたします!

トレーニングとヨガを再開させていただきます。 スケジュールは以下となります。 ■ 平日 3月5日(金)~午前中 3月10日(水)~午前中 ■ 日曜日 3月7日(日)8:00~終日 どうぞよろしくお願いいたします😃