ochatoyoga2016年11月1日2016年11月のレッスン・日程:4日・11日・18日・25日(毎週金曜日 )・時間:16:45〜18:00【レッスン内容】首を鍛えて肩凝り首凝り予防、鼻、気管を丈夫にする。 アーサナを覚えよう! #お知らせ
トレーニングとヨガを再開いたします!トレーニングとヨガを再開させていただきます。 スケジュールは以下となります。 ■ 平日 3月5日(金)~午前中 3月10日(水)~午前中 ■ 日曜日 3月7日(日)8:00~終日 どうぞよろしくお願いいたします😃