- ochatoyoga
パーソナルトレーニング17回目シリーズ編
11月も半ばに入り朝でも薄暗い
起きるのは寒いし眠いし誰でも嫌だろう
暖かく美味しい物を食べていたいだろう
博多の穴埋め作業に奮闘されているかたを思えば目の前にある布団から這い出る事は本当にかたじけない
だからトレーニングしましょう‼
というのはちょと無理な気もするが…
サボりたくなる気持ちは分かる
そして、やらなければならないけど
やりたくないのも分かる
でもやるのだ むしろ、やれ
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すべて表示トレーニングとヨガを再開させていただきます。 スケジュールは以下となります。 ■ 平日 3月5日（金）～午前中 3月10日（水）～午前中 ■ 日曜日 3月7日（日）8:00～終日 どうぞよろしくお願いいたします😃
お茶ヨガは2月いっぱい活動を休止いたします。 3月の1週目から再開予定です。 皆様、体調と体重管理には気をつけてお過ごしください。
