ochatoyoga2017年10月2日2017年10月のレッスン・日程:6日・13日・20日・27日(毎週金曜日 ) ・時間:17:00 〜19:00【レッスン内容】10月のテーマは『関節の柔軟と強化』です。ヨガエクササイズを繰り返し行い関節の動きはスムース、安定力のある体をつくりましょう! #お知らせ
・日程:6日・13日・20日・27日(毎週金曜日 ) ・時間:17:00 〜19:00【レッスン内容】10月のテーマは『関節の柔軟と強化』です。ヨガエクササイズを繰り返し行い関節の動きはスムース、安定力のある体をつくりましょう! #お知らせ
トレーニングとヨガを再開いたします!トレーニングとヨガを再開させていただきます。 スケジュールは以下となります。 ■ 平日 3月5日(金)~午前中 3月10日(水)~午前中 ■ 日曜日 3月7日(日)8:00~終日 どうぞよろしくお願いいたします😃