足立スタジオ2階においてヴィーガンマクロビお料理教室を開催しました

本当に健康で美味しいお料理は身体を中から綺麗にしていく事や陰陽学説のお話も含めたお腹も心も満たされたお料理教室でした。

参加者も手伝いながら材料の切り方、炒め方の他に選ぶべき野菜やなんと調理器具までガイダンスがあり皆さん大変熱心に質疑応答が見られました。

空腹最高のスパイスですね。

たまきさん、参加者の皆様ありがとうございました。