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自宅パーソナルトレーニングのご案内


平日の昼間と週末にインストラクターの「自宅パーソナルトレーニング」をスタートしました。

【トレーニング対象】

「ダイエット」「機能改善」「腰痛・肩こり解消」「ストレッチ」「ヨガポーズの相談」

【時間・場所・料金】

・対応時間:お電話またはフォームよりお問い合わせください。

・場  所:東京都荒川区東尾久3-25-7-1002 ▶︎ 場所を確認する

・料  金:60分 ¥4,000(税込)

荒川区O様の自宅パーソナルトレーニングの様子

荒川区O様の自宅パーソナルトレーニングの様子

荒川区O様の自宅パーソナルトレーニングの様子
北区V様の自宅パーソナルトレーニングの様子

北区V様の自宅パーソナルトレーニングの様子

#お知らせ

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2021年7月23日(金)入退室自由「ヨガ」を行います!

お茶ヨガの皆様 暑中見舞い申し上げます。 ■ 日時 2021年7月23日(金) 12:00~15:00 入退室自由 ヨガを行います。 暑くても涼しい和室でヨガ出来ます! お待ちいたしております。 ■ ご参加方法 参加ご希望の場合は事前にご連絡くださいませ。

GW連休のご案内

2021年4月29日(木) 2021年5月2日(日) 2021年5月4日(火) 2021年5月5日(水) ヨガ トレーニングが可能です。 ご参加ご希望の方は 人数調整、制限のため お早めに「希望日 時間」を事前にご連絡をお願いいたします。 自粛しつつもしっかり身体づくり免疫力は高めておきましょう!

トレーニングとヨガを再開いたします!

トレーニングとヨガを再開させていただきます。 スケジュールは以下となります。 ■ 平日 3月5日(金)~午前中 3月10日(水)~午前中 ■ 日曜日 3月7日(日)8:00~終日 どうぞよろしくお願いいたします😃