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自粛要請一部解除によりお茶ヨガにおいての活動

自粛要請一部解除によりお茶ヨガにおいての活動をお知らせいたします。


お茶ヨガでは

・パワーヨガ

ピラティス(ギムボール、チューブ、バランスボール、自体重利用)

筋力トレーニング(軽いウエイト利用)

をご案内しております。


お客様が利用するツールやヨガマットは全て消毒を徹底しております。


また、お客様には薬用石鹸と医療用の手指消毒のご協力を頂いております。


(マットは使用後、水洗い 天日干し ハイターにより擦拭 ↑)

(手指の消毒は ↑)

(窓全開により換気と解放感の中でヨガやトレーニング ↑)

(窓全開による虫刺され予防 ↑)


時間

平日9:00~終日

毎週(日)9:00~終日

※(木)(土)はクローズ


● こんな方にオススメです

自粛中にウォーキングを始めジョギングやランニングへ目覚めた方、フィットネスジムを退会されてご自身でトレーニングを開拓されたいか方、オンラインヨガで正しいポーズをとりたい方にはオススメです。

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2021年7月23日(金)入退室自由「ヨガ」を行います!

お茶ヨガの皆様 暑中見舞い申し上げます。 ■ 日時 2021年7月23日(金) 12:00~15:00 入退室自由 ヨガを行います。 暑くても涼しい和室でヨガ出来ます! お待ちいたしております。 ■ ご参加方法 参加ご希望の場合は事前にご連絡くださいませ。

GW連休のご案内

2021年4月29日(木) 2021年5月2日(日) 2021年5月4日(火) 2021年5月5日(水) ヨガ トレーニングが可能です。 ご参加ご希望の方は 人数調整、制限のため お早めに「希望日 時間」を事前にご連絡をお願いいたします。 自粛しつつもしっかり身体づくり免疫力は高めておきましょう!

トレーニングとヨガを再開いたします!

トレーニングとヨガを再開させていただきます。 スケジュールは以下となります。 ■ 平日 3月5日(金)~午前中 3月10日(水)~午前中 ■ 日曜日 3月7日(日)8:00~終日 どうぞよろしくお願いいたします😃