自粛要請一部解除によりお茶ヨガにおいての活動をお知らせいたします。
お茶ヨガでは
・パワーヨガ
・ピラティス(ギムボール、チューブ、バランスボール、自体重利用)
・筋力トレーニング(軽いウエイト利用)
をご案内しております。
お客様が利用するツールやヨガマットは全て消毒を徹底しております。
また、お客様には薬用石鹸と医療用の手指消毒のご協力を頂いております。
（マットは使用後、水洗い 天日干し ハイターにより擦拭 ↑）
（手指の消毒は ↑）
（窓全開により換気と解放感の中でヨガやトレーニング ↑）
（窓全開による虫刺され予防 ↑）
時間
平日9:00～終日
毎週(日)9:00～終日
※(木)(土)はクローズ
● こんな方にオススメです
自粛中にウォーキングを始めジョギングやランニングへ目覚めた方、フィットネスジムを退会されてご自身でトレーニングを開拓されたいか方、オンラインヨガで正しいポーズをとりたい方にはオススメです。
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