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  • 執筆者の写真ochatoyoga

ランニングイベント(荒川スタジオオープン1周年記念イベント)

更新日:2023年7月21日

荒川スタジオオープン1周年記念イベント

2023年6月25日

『マラソントレーニング』


担当 清水孝一郎先生


ランニングトレーニングイベントの清水孝一郎先生はトライアスロンのスイムコーチとしてお世話にもなった事があり同じレースにも出場しました。


指導力の高さにはファンも多く元代表選手のトレーニングはとても参考になりました 7月〜荒川スタジオでレギュラーレッスン始まります。




イベントを行ったので先生の紹介をいたします。


ランニングイベント担当

清水孝一郎 先生





























プロフィール


元々走るのが好きで高校入学後陸上競技部に所属し卒業後からトライアスロンをはじめ2年次に全日本インカレ出場。


その後もスポーツをするという喜びを感じていたのでプロ選手として活動。


そこで一度怪我にて長期間走ることができず…


怪我なく走り続けるには何が必要か…と考えた結果効率よく正しいフォームで走ることが大切だと気づき私自身身体を一から鍛えて治して正しいフォームで走るということをトレーニングしました。


その際に培った経験、技術をこのランニングクラスでしっかり皆様にお伝えできればと思っています!

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