• ochatoyoga

2018年2月のレッスン


・日程:2日・16日・23日(毎週金曜日)

※ 2月9日(金)は休講になります。

・時間:17:00 〜19:00

【レッスン内容】

腰痛回避、改善、予防運動 ヨガで腰痛を治したい方にオススメのトレーニングを組み合わせてポーズをつくりましょう!

プランク↑で腹筋力と背部を強化しましょう!

#お知らせ

最新記事

すべて表示

町田千登勢のヨガ教室とパーソナルトレーニング|東京都足立区

080-3503-6961

町田千登勢のヨガ教室とパーソナルトレーニング

インストラクター

町田 千登勢

©  Machida Chitose All Rights Reserved.