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  • ochatoyoga

ヨガのポーズギャラリーを公開しました


ヨガのポーズギャラリーを作りました。

今後、様々なポーズと効果・効用をお知らせしていきます。

ギャラリーページはこちら >

カポーターサナ

プランク↑で腹筋力と背部を強化しましょう!

#お知らせ