町田千登勢｜ヨガ教室｜パーソナルトレーニング｜ニュースブログ

お盆の「お茶ヨガ」のスケジュールをお知らせします。 2019年8月16日（金） スタート時間16:00～20:00二部制 第一部：16:00～18:00 （参加費￥1,000） 第二部：18:00～20:00（参加費￥1,000） どちらも遅刻早退自由です。 【お願い】 ...

2019年8月2日（金）のお茶ヨガは、都合により休講とさせていただきます。 ご迷惑おかけいたしますが、よろしくお願いいたします。 #お知らせ

平成から令和へはいかがお過ごしでしたか。 お茶ヨガではいつも通りにヨガを楽しみました。 お陰さまでお茶ヨガは今年で5周年を迎えます。 そこで今までお茶ヨガにお越し頂きました方、これからお越しになる方に5周年記念の手拭いを差し上げております。 ...

GWいかがお過ごしでしょうか？ お茶ヨガでは5/3（金） 4（土） 6 （月）12（日）15:00～120分ヨガ三昧を行っております。 お時間あるかたは是非ともご参加ください。 ↓ 今後のスケジュール 2019年5月6日（月） 15:00〜17:00（120分）...

お茶ヨガGWのスケジュールをお知らせいたします。 ■ 日時 2019年5月4日（土） 15:00〜17:00（120分） 2019年5月6日（月） 15:00〜17:00（120分） 2019年5月12日（日）15:00〜17:00（120分） ■ 内容...

お茶ヨガにて新しいヨガマットをご用意いたしました！ マットの仕様は、ルルレモンとマンデゥカ各4㎜。 グリッド感も良くアーサナも安定します。 ヨガマットレンタル料金無料、持ち込み可能、置きマット保管無料です。 #お知らせ

お茶ヨガの生徒さんはほぼ壮年が多くとも、アーサナのレベルは下げずむしろ上げております。 上がっている皆様50歳台、自分で上げて残りの人生もアゲアゲであります！ #お知らせ

本年も大変お世話になりました。 2018年、平成最後の太陽礼拝の様子です。 寒い中10名の方がご参加頂きました。 ありがとうございます。 2019年より毎週(金)18:00～120分レッスンとなります。 ※レッスン料金1000円 来年は1/11(金)18:00～ ...

こんにちは いつもお世話になっております。 本日、針灸ワークショップのキャンセルがあり遠方ですが行けることになりましたので今回行かせてください。 前橋まで行ってきます。 30日(日)は15:00～お待ちいたしております！ #お知らせ

この度お客様が千葉アクアマリンマラソン大会において年齢別優勝しました！ お客様のコメントです↓ ランニングをはじめから はじめは5キロも走れなっかったですが… だんだん走れる体になるのが楽しくなりました。 町田先生が走る体になると太らないですよ～と言われた通りでした。...

2018年11月23日（金）祝日、『筋労感謝の日スペシャルヨガ』を開催します！ 筋を労するヨガを楽しみ免疫力を高め、東洋医学である経穴を生かし様々なポーズを満喫します。 邪気を払い寒い冬を乗り越えましょう！ 日時：2018年11月23日（金）祝日 ...

2018年5月4日（金）120分ヨガ開催しました。 15人の生徒さんが参加し遠方からもお越し頂きました。 窓の明かりが変わるほど長丁場でしたがよく頑張ってました。 次回は8月の半ばに120分レッスン予定しております。 #お知らせ

15分ほどの練習で直ぐに出来ました！ #お知らせ

2018年5月4日（金）は祝日ですが、ヨガ教室は開講します！ 時間：17:00〜19:00（120分間） 料金：500円 【レッスン内容】 太陽礼拝A B オールレベルオールアサナ 初めての方も安心してトライ出来ますし、ベテランの方も楽しめます！ #お知らせ

ヨガのポーズギャラリーを作りました。 今後、様々なポーズと効果・効用をお知らせしていきます。 ギャラリーページはこちら > プランク↑で腹筋力と背部を強化しましょう！ #お知らせ

・日程：2日・9日・16日・20日（毎週金曜日） ※ 3月23日（金）は休講になります。 ・時間：17:00 〜19:00 ​ 【レッスン内容】 倒立にチャレンジ アームバランス 壁あり、無しでも出来るようにしてみよう！ プランク↑で腹筋力と背部を強化しましょう！ #お知らせ

2018年4月からレッスン時間が変更になります。 ■ 時間 18:00～19:00 ■ レッスン料金 60分500円 よろしくお願いいたします。 #お知らせ

・日程：2日・16日・23日（毎週金曜日） ※ 2月9日（金）は休講になります。 ・時間：17:00 〜19:00 ​ 【レッスン内容】 腰痛回避、改善、予防運動 ヨガで腰痛を治したい方にオススメのトレーニングを組み合わせてポーズをつくりましょう!...

・日程：5日・12日・19日・26日（毎週金曜日） ・時間：17:00 〜19:00 ​ 【レッスン内容】 1月のテーマは『引っかけるテクニックをマスターしよう!』です。 肩、膝、肘、指先、肋骨を使い様々な動かしかたを覚えてみましょう! ↑ 引っかけるイメージです #お知らせ

明けましておめでとうございます。 昨年は大変お世話になりました。 2018年1月5日に初ヨガレッスンが始まりました！ 体験にご参加いただいてそれきりの方、是非もう一度リベンジに。 しばらく足が遠退いている方は、久しぶりに顔を見せに起こしくださいませ。 #お知らせ